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EMBA備考:如何戰勝聯考考試前的焦慮心態?
【EMBA】 發布時間:01-15

  在EMBA聯考備考時,有部分考生會因為壓力、心理等多項因素導致放棄考試,其實,心態在EMBA聯考中起著極為重要的作用,那么,如何戰勝EMBA聯考考試前的焦慮?下面,小編就為大家做下詳細的介紹。

  有很大一部分考生,到了臨近考試的時候,總以為自己沒有準備好,便放棄了。但實際上,自己有沒有準備好,自己是很難弄清楚的。不知道自己的水平怎么樣,就對考試沒有信心,沒有信心就越容易放棄。其實,自信常重要的考試因素。滿懷自信的去考試,很有可能超常發揮,至少能夠發揮出你的正常水平。

  在EMBA聯考學生當中,有很大一部分都是遠離考試學堂很久的考生。這些考生面臨的壓力更大,面對這樣的問題,一定要自己的長期目標、自己的理想,因為,你自己選擇的、自己的,才是你最終想要的,才不會讓以后的你后悔!

  越臨近考試,大家心里面就越焦慮,焦慮的時候怎么辦?的一下,最終還是乖乖的回到自己的自習室里面,繼續學習。首先應該明確的是,焦慮,是每一位學生都會出現的正常情況。適當的焦慮,會提高你的學習效率。但是,那種嚴重影響你學習的焦慮,一定要想方設法的去解決。最簡單,最的解決辦法就是,抄書。可以抄你最喜歡的短文、詩歌,也可以抄英語作文的范文,每一個人的情況都不一樣,但是一般在15分鐘左右,就能看到效果。

  在EMBA聯考這場戰爭中,暫時的失利、焦慮,都是可以允許出現的。在整個準備考試的過程中,你可以有短時間的放松,甚至,但是,不要放棄。只要不放棄,勝利,就在前方不遠處等你。

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